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如果新妈妈不及时进行产后恢复,身体会长时间处于亚健康状态,从而增加各种疾病的风险,如骨质疏松、脂肪堆积、乳腺增生等。因此,产后恢复不应该被拖延。
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精神老年人并不是一个指代实际年龄的概念,而是一种思维和行为方式。精神老年人在思维方式上倾向于固步自封、守旧保守、缺乏好奇心和学习新事物的欲望,往往对新的想法和观点持怀疑态度,并且倾向于固执己见,抱怨和...
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单纯的药物治疗不是治疗牙周疾病的主要手段,对于机械治疗无效的患者,方可考虑辅助用药。根据药物作用范围可将药物治疗分为全身用药、局部用药两个方面
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少用洗面奶,多用清水护肤对于护肤来说,最关键就是要对脸部进行清洁,这样才可以为护肤带来一个干净的皮肤环境,不用护肤品涂了等于白涂。
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介绍一个治疗失眠的小方法:睡前平躺, 两腿伸直,脚后跟紧贴床帮,双脚脚尖尽量往上勾, 使脚掌和小腿呈90 度。双臂伸直,手掌朝下,静止保持10 分钟左右,便会感到困倦。若还无睡意,五分钟后再做一次。一般做两次...